Екатерина Бородий — консультант по питанию и образу жизни

Екатерина Бородийконсультант по питанию и образу жизни, автор методики

Всё началось с просьбы создать программу для юных балерин — чтобы готовиться к высоким требованиям профессии без жёстких ограничений и опасных экспериментов с питанием.

Очень быстро стало понятно, что с такими вопросами сталкиваются не только семьи в спорте. Практически каждый родитель хочет, чтобы ребёнок был здоровым, энергичным, самостоятельным и умел заботиться о себе.

Так появилась «Формула здоровья чемпиона».

10+ лет практики
Авторская методика
Работа с семьями
Обучения

Образование

Четыре программы профессиональной переподготовки: нутрициология, детская интегративная нутрициология, парафармацевтика и превентивное управление здоровьем. Нажмите на документ, чтобы рассмотреть.

Привычки, а не диета

Я не работаю с весами, жёсткими меню и запретами. Моя задача — помочь ребёнку выстроить спокойное, здоровое отношение к еде и научиться заботиться о себе самостоятельно.

С детьми в эстетическом спорте — особенно бережно: достаточно энергии, восстановление и спокойное отношение к еде важнее любого результата.

Спокойные родители и уверенный в себе ребёнок — вот к чему мы идём вместе.

Кухня — наше место силы

Практикум — это не лекции. Мы вместе готовим, пробуем новое и учимся получать удовольствие от настоящей еды.

Сотрудничество

Методика создавалась для балетных школ и применяется в реальной практике.

DA Ballet — балетная школа
Центральная балетная школа
Сотрудничаю с крупной сетью клиник

Начнём путь вашей семьи?

Выберите формат участия или задайте вопрос.

Форматы и цены Записаться

Записаться на практикум

Оставьте заявку — коротко познакомимся с вашей ситуацией и подберём формат. Онлайн, из любого города России.